SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • kumakowiec dzięki, a gdzie mogę naleźć jakiś wykaz szpitali, gdzie refundują LARS. Myślisz, że warto poczekać aż się rozpowszechni i będą refundować wszędzie. Wiesz może jaki jest koszt LARS-a? Nie chcesz mi odpowiedzieć jakie są opinie ludzi, którzy są już lata po rekonstrukcji acl- czy jest aż tak źle, że nie chcesz straszyć?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 18:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • DT kugelpanzer

    Post
    Ladies SFD

    Zgadzam się z pusz. Bez robienia jedynek nigdy się nie wie, jaki jest serio maks. Dla mnie 100 już się czuje jako mega ciężka, raczej nie na więcej niż 2-3 powt. A potem się okazuje, że jeszcze można sporo dołożyć. Dopiero przy tych 120 poczułam problem z oderwaniem sztangi od ziemi. A prawda jest taka, że możliwe, że by poszło i 125, bo spalonego [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 10:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] CF :-) Prawie, ale do tego mi daleko. Sam trening choć krótki to przyzwoity. Podciąganie poprawione, brzuch zaatakowany no i nogi nie pominięte. 17336 - to chyba nie jest numer porządkowy według ilości startujących zawodników? A wiesz że nie mam pojęcia. Nie zagłębiałem w aż tak w regulamin żeby pamiętać jaki jest limit miejsc na tą dyszkę.

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 21:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Też ćwiczę. Napewno nie jest łatwo bez analizowania tego co się robi i je. Obecnie treningi i postępy są na filmikach. Deficyt kaloryczny staram się osiągnąć dodatkową aktywnością poprzez jazdę na rowerze i marsze. Niestety nie potrafię określić dokładnie jaki jest on wielki. Na razie dobrze wyglądam wśród rówieśników :-)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 12:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Ocena diety i treningow

    Post
    Ladies SFD

    Szkoda zachodu z ta analiza skladu, malo ci to da, masz jakies zdjecia sylwetki? Jak jestws dlugo na takich kcal to doszlo do adpatacji i zeby ruszylo cos musisz zmienic. Btw nie chcesz redukowac, ale kardio masz b.duzo i piszesz ze chcesz ksztaltowac sylwetke, czyli mysle ze jednak chcesz obnizyc ten bf, a to wlasnie jest redukcja przeciez, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2023-02-06 17:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ramzes14 jsli dla ciebie 178 to dobry wzrost to jaki jest 183 albo 193?

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 10:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tak jak piszesz Kolorek z reguły piłkarze są niżsi od koszykarzy czy siatkarzy. Wyjątki oczywiście są( Jan Koller-202cm, John Carew-196cm, Peter Crouch-200cm i inni). Jak myslicie, jaki jest najlepszy wzrost dla średniej Polskiej laski??

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 20:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Koszykarze NBA to nie sa normalni ludzie tylko genetyczne mutanty, jakies 0,0001% ludzkiej poluplacji a Ty tu ******lisz jak potluczony, przy koszykarzu NBA to nawet 190 by byl niski, 180-181 cm to normalny wzrost przecietnego 20 parolatka obecnie, a za naszych ojcow to bylo jakies 3-5 cm mniej, nie zauwazylem zeby ojcowie moich kumpli byli [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 12:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Masz może dane jaki jest średni wzrost w Anglii czy w Irlandii?

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-22 02:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] J.Widuchowski, lub dr.n.med. R. Faltus. Są to specjaliści wysokiej klasy i nie jednemu piłkarzowi wykonali rekonstrukcję. Przyjeżdżają do nich ludzie z całej polski. Jedyny minus jaki jest to to, że są okropne kolejki do nich do poradni. Ale znam na to sposób... Jedna wizyta w prywatnym gabinecie i można wszystko przyspieszyć. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 21:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata po niej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia internetowej ankiety, którą przygotowałem. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut. Wyniki ankiety będą przydatne jak jeden podrozdział pracy mgr, jeżeli będzie duża liczba osób - z pewnością będą [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 15:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Po rekonstrukcji ACL masa miesniowa czworoglowego uda zmniejsza sie w bardzo szybkim tempie. Jaki jest okres odbudowy tego miesnia? Chodzi mi o sytuacje taka gdy juz zaczne chodzic? Kiedy moja chora noga bedzie wygladala tak jak prawa? Dla mnie izometria to bajka w bardzo malym stopniu utrzymuje czworoglowego przy zyciu. Czekam na Wasze odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bardzo fajnie. A poza tym bęben jaki jest, każdy widzi.

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 23:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • WAT - Wojskowa Akademia Techniczna

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] WAT? Na stronie uczelni wyczytałem, że za fizykę można dostać max 30 pkt rekrutacyjnych, a jeżeli ktoś jej nie zdaje to dostaje pkt za ocenę na świadectwie odpowiedni 6-10pkt 5-8pkt ( http://www.wat.edu.pl/images/stories/Rekrutacja/149.pdf ) ... I jaki jest przelicznik punktowy podstawa do rozszerzenia? Oczywiście za konkretną pomoc sogi:-).

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 19:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    Jaki jest stosunek uwalnianych katecholamin przez ten proszek? Występuje wazokostrykcja? Zmieniony przez - quickok w dniu 2013-04-05 21:45:17

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [art] Full Body Workout 5x5

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    witam. Wiem, ze ostatni post byl pisany jakis czas temu w tym temacie ale nie chce zasmiecac forum i zadam pytanie tutaj. Ktoś może mi wytłumaczyć, jaki jest cel robienia w systemie 5x5 pierwszych serii obciążeniem 50%-60% maksymalnego ciężaru (dla 5 powtórzeń)? Mięśnie będą stymulowane siłowo dopiero, gdzieś w 4-5 serii, gdzie ciężar wynosi [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 20:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Co do wczoraj: KBM Day 1/36 Week 1/12 Medium (5xDHP, 5xDSN, 5xDMP, 5xFSQ) – Sets:4 – Rest:120s. Komentarz: Pierwsza seria luźno. Druga trudniej. Trzecia przypomniała mi jaki jest ten pro-gram. Do lekkich nie należy, ale skoro zacząłem to już skończę. To tylko 12 tygodni. Zamknę go na początku nowego roku. Dużo lepiej jednak jeśli o technikę [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 09:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • redukcja ... :3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ej jaki jest efekt zalania i jak to wygląda bo ja nie chce byc zalanym :D

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2015-08-22 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Krzykacz, wyjaśnisz? Rozumiem że do ostatniej iniekcji propa dodać dawkę enana. Ale ile? :-) Jaki jest ekwiwalent w enanie propa 100mg eod?

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 20:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Dieta na mase - ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy wtedy muszę ten posiłek jakoś zmienić? Coś dodać czy może zostać taki jaki jest?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2016-11-05 21:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)